POWER GYM

DONNE IN PALESTRA

 

Il Power Gym, attraverso una serie di posizioni svolte in forma dinamica e  in maniera armoniosa, cerca di sviluppare un corpo forte ed elastico. Durante gli esercizi non vengono mai forzate le articolazioni, né la muscolatura quindi il tipo di lavoro può essere rivolto a qualsiasi fascia d’età.

Pazienza, determinazione e costanza sono degli elementi necessari per svolgere un lavoro fisico e mentale di questo tipo.

 

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